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訳あり 野菜


失墜した花
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シャパネットナカタ 2
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夏野菜がイヤになるほど豊作です。。。今も採ってきたところですが、茄子・トマト....

夏野菜がイヤになるほど豊作です。。。今も採ってきたところですが、茄子・トマト・きゅうり・とうもろこしを毎日大量消費中です。家族の中で私だけかなりの冷え性(+痩せ気味)なので避けたい食材ですがそうも言ってられません(*_*)夏野菜を使っても体を冷やさない調理法や冷やす効果を相殺する食材ってありますか?レシピなら尚更嬉しいのですが。ちなみに義父母・旦那は高血圧とメタボの為ダイエット中ですので塩分・油分は極力控えてます。また、ご近所・知り合いはほとんど農家や農家の方に頂いてるとの事なのでおすそ分けはなしでお願いします。ワガママで申し訳ありませんがよろしくお願いします。
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